Shannon and shadows! Story

Shannon is a very cute girl with short brown hair! She lives in a very little house with her parents!

Her room is too small that she has to share her bed with all of her toys! Cause she has no other place to put them!

Because of that, she loves going to kindergarten! Kindergarten has enough space for every kind of game! Shannon has many friends there! And Sarah is her best friend!

Shannon is a very energetic, happy girl! But she has a big secret:

She is afraid of shadows!

For example, The shadow behind her window scares her so much that she run away from it every morning and hides in the kitchen!

She thinks that it’s a shadow of a giant monster!

yesterday at kindergarten, Sarah invited Shannon to her birthday party! Shannon’s parents allowed her to go! Shannon wore her light blue dress which has a big white ribbon behind it! She loves this dress! It is a gift from her grandma! Her mother combed and tied her hair in a ponytail!

When Shannon arrived at Sarah’s house, all her friends were dancing and singing!

Hello! Shannon said to Sarah’s mom and ran to her friends.

They had a very good time! They played and ate Sarah’s birthday cake! But suddenly, something bad happened! Electricity went out! All of the kids started screaming!

Don’t be afraid! I’m gonna light some candles right away! Sarah’s mom said softly.

Everywhere was dark! But when Sarah’s mom lite the candles, the everything became vivid again!

But… There was a problem!

Too many big, creepy shadows appeared on the walls!

When Shannon saw the shadows, she put her hands on her face and started screaming!

See More: Shannon and shadows! _ moonzia

Sarah’s mom hugged Shannon and said:

What’s wrong sweetie? What scares you so much?

There are monsters all over the place!

Monsters!? Sarah’s mom was surprised! Where honey?

Look! There are on the walls!

OH Shannon! They are not monsters! Those are shadows!

Sarah’s mom started thinking and said:

Who wants to play the “shadow game” with me?

Then she taught the kids to make rabbits and foxes with their hand’s shadows!

Shannon wiped her tears and made a cute rabbit with her hands!

All the kids played with shadows for few minutes until the electricity came on again!

From that day on, Shannon is never afraid of shadows anymore! Actually, she loves to play with them!

-

لوله كشي آب ساختمان

يكي از مهمترين و اصلي ترين بخش هاي هر ساختمان، لوله كشي آب ساختمان است. در ساختمان سازي از لوله هاي پلاستيكي، سيماني و فلزي براي لوله كشي استفاده مي شود. لوله كشي آب بايد به گونه اي باشد كه آب گرم و سرد را از مبدا به شيرآلات به صورت يكسان توزيع كند.

روش هاي لوله كشي آب ساختمان

دو روش براي لوله كشي آب ساختمان وجود دارد كه عبارتند از:

لوله كشي آب كلكتوري

در اين روش از يك وسيله به نام كلكتور استفاده مي شود. در لوله كشي به روش كلكتوري از هيچ اتصالي استفاده نمي شود و لوله كشي به صورت مستقيم از سمت كلكتور به سمت شيرآلات اجرا مي گردد. در اين روش اجراي آب گرم و سرد ساختمان به صورت مجزا مي باشد و اين مورد يكي از امتيازهاي لوله كشي آب كلكتوري است.

لوله كشي آب انشعابي

يكي از روش هاي ستني لوله كشي آب، لوله كشي آب انشعابي مي باشد كه به منظور انشعاب گرفتن از شيرها از يك سه راهي استفاده مي كنند. در قديم براي لوله كشي آب انشعابي از لوله هاي آهني استفاده مي كرده اند اما امروزه از لوله هاي پليمري استفاده مي كنند. اين روش به دو صورت لوله كشي انشعابي توكار و لوله كشي انشعابي روكار انجام مي شود.

نكات مهم در رابطه با لوله كشي آب ساختمان

براي لوله كشي آب ساختمان از مرحله نصب تا اجراي نهايي نكات و قوانيني وجود دارد كه اگر لوله كشي مطابق با اين نكات انجام نشود مشكلاتي برا آن پيش مي آيد. پس رعايت نكات زير الزامي مي باشد.

• يكي از اصلي ترين و مهمترين موارد در لوله كشي آب ساختمان، رعايت تناسب عمق لوله كشي با عمق بستر لوله كشي مي باشد. به عنوان مثال لوله هاي آب فاضلاب ساختمان بايد در مكاني نصب گردند كه عمق متوسط داشته باشد يعني نه عمق آن زياد باشد و نه سطحي.
• جنس لوله يكي ديگر از موارد مهم هنگام لوله كشي آب ساختمان است. به عنوان مثال جنس لوله اي كه براي آب آشاميدني استفاده مي شود با جنس لوله اي كه براي آب فاضلاب ساختمان استفاده مي شود متفاوت است.
• توجه به اندازه قطر لوله نيز مهم مي باشد. به عنوان مثال لوله اي كه براي لوله كشي فاضلاب ساختمان استفاده مي شود بايد قطر نسبتا زيادي داشته باشد تا مشكلاتي از جمله گرفتگي و انسداد لوله را به همراه نداشته باشد.
• يكي ديگر از نكات مهمي كه در لوله كشي آب بايد مدنظر قرار داد، تاثيرات دماي محيط بر روي لوله ها است. تابش نور مستقيم خورشيد و يا سرماي زياد مي تواند بر عمر مفيد لوله ها تاثير بگذارد.
• در ساختمان هاي بلند بايد از پمپ براي تامين فشار آب لازم استفاده كرد.

لوله كشي فاضلاب ساختمان

يكي از موارد مهمي كه در هنگام ساخت ساختمان بايد به آن توجه كرد، لوله كشي فاضلاب ساختمان است. اتصالات لوله كشي فاضلاب در مقايسه با اتصالات لوله كشي آب بسيار پيچيده تر مي باشند به همين منظور اگر لوله كشي فاضلاب به صورت اصولي و صحيح انجام نشود مشكلاتي را براي ساكنين ساختمان به وجود مي آورد.

نكات مهم در رابطه با لوله كشي فاضلاب ساختمان

• از بست هاي استاندارد و مخصوص براي نگهداري لوله ها استفاده كنيد.
• به منظور كنترل فشار نقطه اي، يك مقوا تا خورده در زير لوله قرار دهيد.
• از قرار دادن لوله هاي پليمري در معرض تابش مستقيم نور خورشيد خودداري كنيد.
• كفشوهايي كه در تراس يا بالكن قرار دارند را به صورت مستقيم به فاضلاب شهري متصل نكنيد.
• لوله هاي استاندارد را براي لوله كشي فاضلاب استفاده كنيد لوله هاي استاندارد بايد تحمل فشار حداقل 6 اتمسفر را داشته باشند.

خدمات لوله كشي آب و لوله كشي فاضلاب ساختمان توسط تاسيسات نوبهار

تاسيسات نوبهار با سال ها سابقه در زمينه تاسيسات ساختماني آماده خدمت رساني به شما عزيزان مي باشد. از جمله خدماتي كه توسط تاسيسات نوبهار ارائه مي گردد مي توان به موارد زير اشاره كرد:

• خدمات 24 ساعته لوله كشي آب و لوله كشي فاضلاب ساختمان
• تعمير و تعويض اتصالات لوله فاضلاب و لوله آب ساختمان
• نصب و راه اندازي اوليه لوله كشي ساختمان
• سرويس لوله كشي ساختمان
• نصب شيرآلات

جهت كسب اطلاعات بيشتر در زمينه لوله كشي آب و لوله كشي فاضلاب ساختمان مي توانيد به صورت رايگان با مشاوران تاسيسات نوبهار در تماس باشيد.

بهترين روش براي يادگيري زبان اسپانيايي

بهترين روش براي يادگيري زبان اسپانيايي

بهترين روش براي يادگيري زبان اسپانيايي

زبان اسپانيايي چهارمين زبان پر طرفدار در جهان است كه توسط 580 ميليون نفر كه 7.6 درصد از جمعيت جهان را تشكيل مي دهد، صحبت مي شود. هر روز تعداد فزاينده اي از افراد از جمله افراد حرفه اي كه با شركت هاي اسپانيايي كار مي كنند، اين زبان را ياد مي گيرند. برخي ديگر مشغول يادگيري اسپانيايي به عنوان يك سرگرمي جديد هستند. بسياري از كودكان هم در دوران مدرسه ، اسپانيايي را به عنوان زبان دوم ياد مي گيرند. طبق گزارش اداره مقررات صلاحيت ها و آزمون ها (Ofqual)، تعداد دانش آموزاني كه گواهي عمومي آموزش متوسطه يا GCSE اسپانيايي را در سال 2020 دريافت مي كنند، 5 درصد افزايش يافته است كه بيشترين افزايش در بين زبان هاي خارجي مدرن به حساب مي آيد.
امروزه، تعداد زيادي از مردم براي يادگيري زبان از طريق برنامه هايي مثلDuolingo ، Babbel و Memrise اقدام مي كنند. مزيت اين برنامه ها اين است كه به كاربر اجازه مي دهد تا كلمه نوشته شده را ببيند و همچنين به تلفظ آن گوش دهد. مثل هر زبان خارجي، براي اسپانيايي هم مبتديان بايد با يادگيري اصول اوليه شروع كنند تا بتوانند در يك مكالمه ساده از كلماتي مثل سلام، خداحافظ، لطفا ، متشكرم، متاسفم، بله، نه، چه كسي، چه چيزي، چرا، كجا استفاده كنند. در اين مطلب از پروان آكادمي مي خواهيم بهترين روش براي يادگيري زبان اسپانيايي را معرفي كنيم.

يادگيري زبان اسپانيايي براي فارسي زبانان چقدر طول مي كشد؟

طبق جدولي كه موسسه معتبر FSI ارائه داده است زبان اسپانيايي بعد از زبان هاي چيني و ژاپني (سخت) در رده زبانهاي متوسط براي يادگيري قرار دارد. اگر زبان انگليسي يا فرانسوي را بلد باشيد، با روزانه ? ساعت وقت گذاشتن روي زبان اسپانيايي حدود ?? ماه طول مي كشد كه به سطح متوسط برسيد.

بهترين روش براي يادگيري زبان اسپانيايي

نكته كليدي اينجاست…

مطالعاتي بر روي تكرار واژه‌هاي اسپانيايي نشان داده‌اند كه تقريبا 1000 واژه اسپانيايي حدود 87.8 درصد از كلماتي كه اسپانيايي زبان‌ها بر زبان مي‌رانند را شكل مي‌دهند. اين به معني آن است كه شما بايد حدود 1000 واژه را ياد بگيريد تا ازينرو بخش عمده‌اي از تمام چيزهايي كه در اين زبان مي‌شنويد را متوجه شويد.

با انجام ديگر مواردي كه در اين مقاله آمده است، شما بصورت طبيعي واژگان مفيد و كاربردي زيادي را ياد خواهيد گرفت. اما براي سرعت دادن به فرآيند، بهتر است در سايت memrise ثبت نام كنيد و دوره‌ي first 5000 words in spanish را بگذرانيد.

سخن نهايي درباره بهترين روش يادگيري زبان اسپانيايي

• مقابل آينه با صداي بلند تمرين كنيد (يا اينكه صداي خود را ضبط كنيد تا به اشكالات خود پي ببريد)
• در مواقع بيكاري، رانندگي و … ترانه هاي اسپانيايي گوش كنيد و تمرين كنيد (مثلا اين موسيقي ها يا اينها) متن ترانه ها نيز نوشته شده است.
• اصطلاحات رايج زبان اسپانيايي را ياد بگيريد (منطورمان اين اصطلاحات است)
• در شبكه هاي اجتماعي مثل reddit يا اينستاگرام با اسپانيايي زبان ها چت كنيد
• سعي كنيد هر چيزي را كه مي بينيد به زبان اسپانيايي بيان كنيد (مثلا اين يك پرنده است را به اسپانيايي بگوييد)
• در وبسايت blogfa.com يك اكانت ايجاد كنيد و يك وبلاگ اسپانيايي زبان راه اندازي كنيد (مطالب را از خودتان بنويسيد-با اشكال يا بدون اشكال فرقي نمي كند)

بهترين روش براي يادگيري زبان اسپانيايي

هر گونه سوال يا نظري درباره يادگيري زبان جذاب اسپانيايي داريد با مشاور پروان آكادمي ما و ساير زبان آموزان در بخش نظرات به اشتراك بگذاريد.

پارتيشن آلومينيومي در طراحي و دكوراسيون داخلي

يكي از مواردي كه امروزه استفاده قابل توجهي در دكوراسيون داخلي دارد استفاده از پارتيشن براي فضاهاي مختلف است كه هم باعث صرفه جويي در زمان مي شود و هم در هزينه ها، كه اين امر باعث استقبال مردم شده است. در اين مقاله به پارتيشن آلومينيومي در طراحي و دكوراسيون داخلي مي پردازيم.

پارتيشن چيست؟

براي فضاهاي خالي از پارتيشن استفاده مي‌كنند، از پارتيشن براي جداسازي فضا استفاده مي شود كه هزينه و دردسر كمتري نسبت به تغيير دكوراسيون داخلي و فضا و معماري آن دارد.

 پارتيشن آلومينيومي ويژگي هاي آن:

در پارتيشن آلومينيومي فريم اصلي  سازه آلومينيومي است، به همين دليل به آنها پارتيشن آلومينيومي مي گويند. ساير اجزاي آن در همه پارتيشن ها به صورت يكسان از ام دي اف و يا شيشه استفاده مي شود.

پارتيشن هاي آلومينيومي جز پارتيشن هاي به روز و پركاربرد هستند.

مزايا ي استفاده از پارتيشن آلومينيومي

?. سبك و راحت هستند

?. استحكام و مقاومت خوبي دارند.

?. قابليت تقسيم بندي فضاي داخلي را دارند.

?. داراي وزن بسيار كمي هستند به همين علت جابجايي راحتي دارند.

?. از نظر قيمت مقرون به صرفه هستند.

?. نسبت به پارتيشن هاي چوبي در برابر عواملي مانند آتش سوزي مقاومت بالايي دارند.

?. اگر دچار آسيب ديدگي شود به نسبت ترميم و تعمير آن‌ها  آسان‌ است.

 كاربرد پارتيشن هاي آلومينيومي

پارتيشن هاي آلومينيومي در دكوراسيون به منظور زيبا سازي و جلوه دادن به محيط و گاهي براي جداسازي بين دو محيط مورد استفاده قرار مي گيرد. به عنوان مثال براي جداسازي محل ورودي منزل از اتاق نشيمن، جداسازي حال از پذيرايي، جداسازي آشپزخانه از اتاق نشيمن و براي جداسازي اتاق هاي بزرگ مورد استفاده قرار مي گيرد. يكي از مزيت هاي استفاده از اين كالا اين است كه استفاده از آن در محيط هاي كوچك و بزرگ معمولا مانعي ندارد. با توجه به شرايط موجود در خانه مي توان از اين محصول به صورت دو جداره و تك جداره در انواع مختلف و در طرح ها و رنگ هاي متنوع استفاده كرد. امروزه با پيشرفت صنعت مد در ديزاين داخلي ديگر نيازي نيست با خشت و آجر در محيط هاي كوچك به جداسازي محيط داخلي پرداخت، اين پارتيشن ها تنوع زيادي دارد و شما مي توانيد متناسب با محيط منزل خود از انواع آن استفاده كنيد.

پارتيشن هاي آلومينيوم تك و دو جداره :

پارتيشن هاي آلومينيوم به دو صورت تك جداره و دو جداره در بازار عرضه مي گردند.  نوع تك جداره براي محيط هايي كه سر و صداي كمتري دارد معمولا استفاده ميشود و نوع دوجداره در محيط هاي به مراتب شلوغ تر زيرا ميتواند تا حدي عايق صدا و حرارت باشد.

پارتيشن آلومينيومي دو جداره

پارتيشن آلومينيومي دو جداره به دليل استحكام و دوامي كه دارد مي‌تواند بسيار مورد استفاده قرار گيرد.

از آنجايي كه  متريال و كيفيت و استحكام آلومينيوم دو جداره بسيار بالا است  بنابراين قيمت بالاتري دارد اما در دراز مدت مي‌تواند براي بسيار مقرون به صرفه و اقتصادي باشد.

 زمان اجراي پارتيشن هاي دو جداره براي متراژ حدودي 30 الي 100 متر مربع حدود 20 الي 25 روز كاري اعلام مي گردد.

ويژگي‌هاي پارتيشن‌هاي آلومينيومي دو جداره

?. نصب سريع، زيبايي، قابليت تعويض قطعات.

?. درگير شدن فضاي كمتر و قابل جابه‌جا بودن.

?. رنگ بندي بيشتر نسبت به تك‌جداره.

?. قابليت اجراي كركره در اين نوع پارتيشن وجود دارد.

پارتيشن آلومينيومي تك جداره

پارتيشن آلومينيومي تك جداره داراي ستون هاي محكم زيادي است كه بدون هيچگونه لغزندگي و به صورت كاملا ثابت روي زمين قرار ميگيرد و همچنين لازم است بدانيد اين نوع پارتيشن به پارتيشن ارزان هم شناخته ميشود.

چهارچوب اين پارتيشن تك جداره به گونه اي طراحي شده است كه نصب انواع تجهيزات و يراق به راحتي روي آنها انجام ميشود.

در اين پارتيشن‌ها با توجه درخواست مشتري مي‌توان تركيبي از ام‌دي ‌اف و شيشه در قاب آلومينيومي استفاده كرد.

به طور كلي اين مدل پارتيشن داراي ويژگي ها و مزايايي است كه علاوه بر تفكيك فضاي محيط ، نور لازم را ايجاد ميكند و همچنين تا حدي هم عايق صدا و حرارت است.

ويژگي‌هاي پارتيشن‌هاي آلومينيومي تك‌جداره

?. زيبايي وصف نشدني.

?. قابليت نصب لوگو بر روي شيشه.

?. استحكام و مقاومت بالا.

?. بهترين انتخاب براي محيط‌هايي كه كوچك و كم جا هستند

?. قابليت رنگ شيشه و ام دي اف.

موارد استفاده پارتيشن آلومينيومي

موارد استفاده از پارتيشن آلومينيومي   در بخش‌هاي اداري و تجاري و حتي مسكوني بسيار زياد مي‌باشد. اين پارتيشن‌هاي آلومينيومي به دليل قابليت تركيب شدن با انواع شيشه‌ها و حتي ساختارهاي چوبي مانند ام‌دي‌اف اين امكان را به شما مي‌دهد تا از لحاظ طراحي، دستتان باز باشد.

بيشتر كاربرد پارتيشن هاي آلومينيومي در مكان ها ، ادارات و شركت هاي شلوغ و پرتردد مي باشد زيرا فريم اين پارتيشن ها از آلومينيوم ضخيم است و به سختي دچار تكان خوردن يا شكستن ميشود.

مواد تشكيل دهنده پارتيشن آلومينيومي

پارتيشن آلومينيومي دوجداره تركيبي از چوب،  شيشه و آلومينيوم است كه طراحي و ساخت آن به محيط مورد استفاده و رنگ دكوراسيون بستگي دارد.

مواد تشكيل دهنده پارتيشن‌هاي آلومينيومي از تركيب پروفيل آلومينيوم مخصوص كه توسط پنل هاي شيشه اي بزرگ ساخته مي‌شوند هستند كه امروزه به عنوان يك سبك مدرن شناخته شده كه با قابليت انعطاف‌پذيري كه دارد در هر طرحي قابل ارائه است.

سخن پاياني

 اين روزها مانند گذشته ديگر نيازي به صرف هزينه هاي سرسام آور براي جداسازي فضا نيست و شما به راحتي مي توانيد با استفاده از اين محصول به اين امر دست پيدا كنيد. علاوه بر جداسازي فضا مي توانيد به يك دكوراسيون شيك و خاص نيز دست پيدا كنيد. به عنوان مثال شما مي توانيد در اتاق پذيرايي با جدا كردن فضاي نشيمن از فضاي بازي يك محيط خاص را تداعي و ايده پردازي كنيد. اين روزها اگر تمايل به جداسازي دو محيط از يك ديگر داشته باشيد بدون هيچ نگراني و به راحتي اين كار عملي مي شود.

شركت پرچين يكي از بهترين توليد كنندگان پارتيشن در ايران مي باشد و با مجرب ترين كادر در خصوص نصب انواع پارتيشن مي تواند يك فضاي اداري مدرن و بسيار زيبا براي شما فراهم كند اگر نيازمند نصب پارتيشن هستيد به كارشناسان پرچين مراجعه كنيد.

با تشكر از همراهي و توجه شما عزيزان.

منبع: خبرفوري

چگونه در اينستاگرام كسب درآمد كنيم

اينستاگرام سرويسي با عناصر شبكه اجتماعي است كه به شما امكان اشتراك گذاري عكس و فيلم را مي دهد. اين اپليكيشن توسط كوين سيستر و مايكل كريگر ساخته شد كه تصميم گرفتند پروژه خود به نام Burbn را دوباره كار كنند. اولين نسخه اين سرويس شباهت كمي به اينستاگرام داشت كه اكنون همه آن را مي شناسيم. سايت مسترفالوور يكي مجموعه هايي ميباشد كه بصورت حرفه اي در زمينه كسب در آمد از اينستاگرام كار ميكند.

با الهام از Foursquare، تنها در چند ماه، Systrom  اپليكيشني ايجاد كرده است كه به شما امكان مي دهد در مكان هاي مختلف ثبت نام كنيد، عكس هايي از جلسات با دوستان خود ارسال كنيد و اين جلسات را برنامه ريزي كنيد. متأسفانه رابط كاربري اين سرويس به دليل عملكرد گسترده آن بسيار ناخوشايند و پيچيده بود. Burbn محبوب نشد، اما Systrom تسليم نشد و مايكل كريگر برنامه نويس را در اين پروژه مشاركت داد. با كمك آن مي توان يك تجزيه و تحليل عميق از برنامه انجام داد.

به نظر مي رسد كه كاربران عملاً تمام ويژگي ها به جز امكان اشتراك گذاري عكس ها را ناديده مي گيرند. هر دوي آنها كارهاي زيادي براي انجام دادن داشتند. ابتدا كريگر و سيستروم امكانات رقبا را بررسي كردند. در اين زمان، فيس بوك قبلاً به پادشاه رسانه هاي اجتماعي تبديل شده بود، اما برنامه آيفون ابزارهاي مناسب پردازش عكس را به كاربران ارائه نمي داد.

يكي ديگر از رقبا، Hipstamatic، فيلترهاي فوق العاده اي را ارائه كرد كه ويرايش عكس ها را آسان تر مي كرد، اما اشتراك گذاري كار تمام شده با دوستان بسيار دشوار بود. كريگر و سيستروم خطاهاي ساير سرويس ها را در نظر گرفتند و سعي كردند پروژه اي را ايجاد كنند كه در نهايت بهترين پروژه براي كار با عكس ها و فيلم ها شد. نام رمز اين پروژه اسكاچ بود. سازندگان فيلترهاي عكس اضافه كردند، اما رابط كاربري ساده را حفظ كردند.

در سال 2010 سرويس اينستاگرام به طور رسمي راه اندازي شد. تقريباً پنج سال طول كشيد تا اين سرويس به شهرت جهاني رسيد. در حال حاضر، طبق اطلاعات رسمي ، اپليكيشن اندرويد به تنهايي بيش از 1 ميليارد نفر را نصب كرده است.

در سال 2012، مارك زاكربرگ، موسس فيس بوك، اينستاگرام را خريداري كرد. تاكنون، اين معامله توسط تحليلگران مالي به عنوان موفق ترين معامله براي زاكربرگ و زيان ده براي سيستروم كه فروش زيادي داشته است، ارزيابي شده است. به گفته كارشناسان، اگر سازنده اينستاگرام دو سال ديگر صبر مي كرد، قيمت تخيل او 10 برابر مي شد.

سيستروم براي اين معامله يك ميليارد دلار جمع آوري كرد. پرداخت نه تنها به صورت نقدي، بلكه به صورت سهام نيز انجام شد كه متعاقبا ارزان تر شد. يكي از شروط قرارداد حفظ برند او توسط شركت و يك استراتژي توسعه فردي مستقل از بزرگترين شبكه اجتماعي روي كره زمين بود. در سال 2018، كريگر و سيستروم، بنيانگذاران اين پروژه، بازنشستگي خود را اعلام كردند.

اين برنامه ابتدا به افتخار ويسكي قوي كنتاكي كه كوين سيستروم از طرفداران پر و پا قرص آن است، Burbn نامگذاري شد. قبل از اينكه بنيانگذار اينستاگرام پروژه خود را شروع كند، يك دوره كارآموزي را درOdeo به پايان رساند، جايي كه توييتر توسعه يافت. همچنين به او پيشنهاد كار در گوگل داده شد.

در سال 2004، مارك زاكربرگ به او اين فرصت را داد تا در فيس بوك كار كند. اينستاگرام در سال 2013 قابليت فيلم برداري 15 ثانيه اي را اضافه كرد تا كاربران را از دست ندهد و با Vine رقابت كند. در اولين روز پس از راه اندازي، 5 ميليون ويديو آپلود شد. اين سرويس از رتبه بندي فيد خبري هوشمند براي بهبود كيفيت محتوا استفاده مي كند.

راه هاي كسب درآمد از اينستاگرام

بياييد در مورد نحوه كسب درآمد در اينستاگرام صحبت كنيم. آيا مي توانيد در اينستاگرام درآمد واقعي داشته باشيد؟ پول واقعي ساده تر از آن چيزي است كه فكر مي كنيد. راه هايي براي مبتدي در اينستاگرام بدون سرمايه گذاري براي پول در اينستاگرام كار كنيد.

نسل قديم معتقد است كه پولي در اينترنت وجود ندارد. آنها را مي توان درك كرد - در ابتدا كسب درآمد در آنجا غيرممكن بود: فقط كلاهبرداري خالص يا كار براي مبلغ ناچيز وجود داشت. اما الان اوضاع فرق كرده است. تمام حرفه ها در حال ظهور هستند، اما حتي توسط جوانان آنها را مزخرف مي دانند. مثلا يك مدل اينستاگرام. اما حتي آنها نيز مي توانند پول واقعي دريافت كنند.

اگر 13 سال سن داريد مي توانيد از اين سايت ها استفاده كنيد. اگر بيشتر - شروع به تبليغ حساب خود كنيد و از تبليغات كسب درآمد كنيد يا يك حساب تبليغاتي بفروشيد. بله، بله، براي آن هم مي توانيد پول بگيريد. در حال حاضر تعداد بيشتري از كاربران فعال اينترنت از طريق سرويس هاي مختلف درآمد كسب مي كنند كه در اين ميان شبكه هاي اجتماعي با پتانسيل بالايي برجسته هستند. اگر كليد قلب مخاطبين را در اختيار داريد، از راحتي خانه خود مي توانيد برند خود را تبليغ كنيد يا از تبليغات شركت هاي خارجي درآمد كسب كنيد.

اينستاگرام خيلي ديرتر از شبكه هاي اجتماعي برتر ظاهر شد. اين مكان مورد علاقه افراد مشهور خارجي و داخلي است كه مي توانند مستقيماً با طرفداران خود ارتباط برقرار كنند و بلافاصله عكس ها، فيلم ها يا داستان هاي جالب را به اشتراك بگذارند. بيشترين فالوور را در اينستاگرام شامل؛ بازيگران، نوازندگان، مدل ها، روزنامه نگاران، كارگردانان و ساير نمايندگان طبقه "مشهور". اين پلتفرم روزانه هزاران نفر را جمع مي كند. چنين مخاطب عظيمي مي تواند درآمد خوبي ايجاد كند.

آيا مردم مي توانند از اينستاگرام پول دريافت كنند؟ البته. سوال ديگر اين است كه چگونه اين كار را انجام دهيم. مي توانيد يك فروشگاه در يك شبكه اجتماعي باز كنيد يا يك حساب كاربري تبليغ كنيد و شروع به كسب درآمد از تبليغات كنيد. در ادامه به معرفي سه روش كسب درآمد در اينستاگرام مي پردازيم. شما مي توانيد با انتخاب يكي از اين روش ها در اينستاگرام به درآمد برسيد.

• فروش محصول آموزشي: اين مدل براي افرادي است كه داراي دانش در حوزه خاصي هستند مناسب مي باشد. اين افراد مي توانند با ايجاد يك دوره آموزشي يا بسته آموزشي در قالب يك ويديو در اينستاگرام كسب درآمد كنند، تا ديگران را به يادگيري و خريد دوره آموزشي خود ترغبت كنند. با انجام اين كار سود چشمگيري نصيب آنها مي شود.
•  فروش محصولات: با در نظر داشتن شرايط جامعه، يكي از بهترين روش هاي كسب درآمد مي تواند فروش محصول در اينستاگرام باشد. با ايجاد يك حساب در اينستاگرام، اولين قدم فروش محصولات خود را برداشته ايد. در قدم بعدي شما بايد اقدام به تبليغات در اين پلت فرم را شروع كنيد تا افراد بيشتري با شما آشنا شوند.
• همكاري در فروش محصولات: يكي از روش هايي كه بدون هيچ هزينه اي مي توان از آن كسب درآمد كرد، اين روش مي باشد. در اين روش شما با افرادي كه فروش محصول دارند شروع به همكاري مي كنيد. به اينگونه كه شما در پيج خود محصول فرد مورد نظر را تبليغ مي كنيد و با فروش آن محصول مي توانيد درصدي از فروش را از آن خود كنيد.

ويژگي ها و مزاياي اينستاگرام نسبت به ساير شبكه هاي اجتماعي

اينستاگرام به كاربران فرصتي عالي براي ابراز وجود در مقابل تمام دنيا مي دهد، اما آيا دنيا صداي شما را خواهد شنيد؟ اعتقاد بر اين است كه اين سرويس تنها دو سناريو براي صفحه دارد: يا در زمان صرفه جويي مي كنيد، يا با جذب تدريجي مخاطب، حساب خود را توسعه و پرورش مي دهيد. براي سناريوي دوم، شبكه اجتماعي هر آنچه را كه نياز داريد فراهم مي كند: ابزارهاي غني و مخاطبان زياد مي باشد. تنها چيزي كه باقي مي ماند اين است كه محتواي خود را جذاب كنيد.

سه مزيت اصلي اينستاگرام:

• جذب مخاطب واقعي در سراسر كشور
• در دست گرفتن قسمتي از بازار بدون صرف هزينه براي داشتن مغازه
• تامين سريع درآمدهاي پروژه

شما مي توانيد در 15 دقيقه يك فروشگاه آنلاين ايجاد كنيد و آن را از طريق تلفن همراه خود مديريت كنيد! بدون كمك برنامه نويسان و طراحان، فروشگاه آنلاين خود را از جمله در شبكه هاي اجتماعي ايجاد كنيد. سعي كنيد پروفايل خود را به درستي ايجاد كنيد. بعد از ايجاد فروشگاه خود حتما نكات زير را رعايت نماييد؛

• به نظرات مشتركين به موقع پاسخ دهيد، يعني به طور منظم با مخاطبان خود تعامل داشته باشيد.

• داستان هاي زنده از نحوه خريد محصول، شكل ظاهري محصول، ارسال محصول و ... را به اشتراك بگذاريد.
• با پرسيدن نظر مشتركين در مورد رويدادها و اخبار، مخاطب را در يك گفتگو شركت دهيد.
• در نظر گرفتن تخفيفات ويژه
• تبليغ كردن پيج توسط بلاگرهاي مربوطه براي رشد پيج

در نهايت شما مي توانيد روند افزايش يا كاهش تعاملات افراد در زمان هاي مختلف را از طريق آمارهاي پيج تجزيه و تحليل كنيد و با توجه به آنها روند رشد پيج خود را بالا ببريد.

اضطراب اجتماعي و تاثيير آن بر زندگي افراد

ترس از ديده شدن يا ارزيابي منفي به طرق مختلف ظاهر مي شود. بسياري از بازماندگان تروماي دوران كودكي مي ترسند در موقعيتي قرار گيرند كه نتوانند از آن فرار كنند، مانند حضور افراد ديگر در خانه يا مكان هاي امن. كه اين خود مي تواند منجر به رفتارهاي اجتنابي زيادي شود. مغز ما تمايل دارد تا از به ياد آوردن زماني كه تجربه اي ناراحت كننده داشتيم و قادر به رهايي از آن نبوده ايم اجتناب كند.

اين پاسخ ها در بسياري از زمينه هاي مختلف زندگي يك فرد ظاهر مي شود. اين 10 مورد از رايج ترين مواردي است كه من در زندگي شخصي و در عملكرد خود مي بينم:

اضطراب اجتماعي در كودكان

استرس اجتماعي كودكان نوعي بيماري روحي و رواني است كه در آن كودك از زمان ورود به اجتماع هراس و نگراني اش شروع مي شود و مدام ازينكه توسط ديگران تحقير يا سرزنش مي شود مضطرب و پريشان است. در برخي كودكان اين نوع استرس شدت بيشتري دارد و شايد بعد از مدتي حضور در مراكز اجتماعي، اين معضل حل مي شود. اما در كودكان آسيب پذير ديگر استرس اجتماعي انقدر شديد است كه زندگي كودك را مختل مي كند.  اين استرس معمولا از  دوران كودكي و نوجواني شروع مي شود. در اين موارد نياز به درمان استرس و اضطراب كاملا حس مي شود.

مشاوره روانشناس تا حد زيادي ميتواند اين اختلال را درمان كند. اما اگر اين هراس در كودك شما بماند قطعا درمان آن سخت تر خواهد شد و در برخي موارد ممكن است آن كودك بزرگ شود و تا آخر عمر مجبور به خانه نشيني شود و در يك كلام زندگي اش از هم بپاشد. چند سال ديگر  اعتماد به نفس اين كودك كاملا از بين مي رود. اين كودك در دوران نوجواني و جواني نمي تواند زندگي اش را به راحتي اداره كند و نمي تواند تشكيل خانواده بدهد. در صورت ازدواج بايد يك پاي او در دفتر مشاوره خانواده باشد. شايد بتوان مشكلات جسمي را درمان كرد اما حل كردن مشكلات رواني كار سختي است. مخصوصا معقوله استرس كه بايد به صورت ريشه اي درمان شود.

اختلال استرس اجتماعي كودكان

اختلال استرس اجتماعي كودكان عموما در دوران كودكي و نوجواني شروع مي شود. معمولا در آن مقطع فرد در حال شناخت خود است. برخي افراد به صورت فطري به شدت اجتماعي هستند و عزت نفس بالايي در اجتماع ندارند. برعكس عده اي به شدت درون ريز هستند  و تنهايي را به در جمع بودن ترجيح مي دهند. در اينجاست كه جرقه اين استرس روشن مي شود. علت اختلال استرس اجتماعي كودكان معمولا به شرايط خانوادگي يا عوامل ژنتيكي آن بستگي دارد. حتي در بعضي موارد كودك دچار اختلالات شيميايي مي شود. سروتين ماده اي شيميايي است كه در مغز وجود دارد و باعث آرامش و تنظيم اعصاب مي شود. اين ماده شيميايي اگر در بدنش كم باشد اين هراس در او بيشتر مشهود است. اختلال استرس اجتماعي كودك به اينجا ختم نمي شود. عوامل ديگر ايجاد اختلال استرس اجتماعي در كودك عبارت است از :

1. سابقه خانوادگي
2. داشتن پدر و مادر بيش از حد وسواس و مضطرب
3. سابقه اختلال رواني والدين
4. محيط آشفته و متشنج
5. سابقه آزار و اذيت شدن در مدرسه
6. درگيري ها و اختلافات خانوادگي
7. سوء استفاده ههاي جنسي در اجتماع

اضطراب اجتماعي در بزرگسالان

افراط  در غذا خوردن يا اجتناب از آن

بازماندگان تروما راه‌هايي براي تسكين خود ايجاد مي‌كنند، كه اغلب به صورت افراط كردن يا اجتناب از غذا خوردن است. در دهه‌هاي اخير، صنعت سلامت درك بيشتري از ارتباط بين تروما و اضطراب در مورد غذا يا نوشيدني پيدا كرده است. “افرادي كه اغلب دچار اختلالات خوردن هستند، سابقه تجربيات نامطلوب دوران كودكي و تروما دارند” (جونز، 2021). در حالي كه همه الگوهاي ناسالم غذا خوردن يا مصرف مواد معيارهاي يك اختلال را برآورده نمي كنند، اما هنوز هم اغلب ارتباطي بين رابطه فرد با غذا و تجربيات نامطلوب يا نيازهاي برآورده نشده آنها در دوران كودكي وجود دارد.

احساس نا خوشايند از شنيدن صداي زنگ خانه

يك بار به شوخي گفتم كه مردم دو دسته هستند: دسته اول كساني هستند كه در حين شنيدن صداي درب خانه به آن پاسخ مي‌دهند و دسته دوم آن‌هايي هستند كه پنهان مي‌شوند و منتظر مي‌مانند تا فرد آنجا را ترك كند. جدا از شوخي، من در 30 سالگي متوجه شدم كه واكنش من به شنيدن صداي زنگ غيرمنتظره درب ورودي خانه ام چيزي نيست كه همه داشته باشند. اغلب اين احساس قوي از پارانويا (سوظن) و اضطراب به تجربيات كودكي مربوط مي شود كه قادر به فرار نيست.

داشتن عكس‌العمل ترس و وحشت

هنگامي كه عملكرد سيستم عصبي دائماً بي‌نظم است، واكنش شديد به صداها يا محرك‌هايي كه ديگران ممكن است متوجه آن‌ها نشوند يا اذيت نشوند، معمول است. داشتن واكنش ناگهاني يا بي قراري، با آسيب و سوء استفاده دوران كودكي مرتبط است.

تمايلي نداريد ديگران را به خانه خود دعوت

اين اغلب به اين دليل است كه نمي توانيد فضاي امن خود را كنترل كنيد، مانند بزرگ شدن در خانه اي كه در آن مرزها محو شده و حريم خصوصي نقض شده است.

قدم هاي مشاوره تلفني استرس و اضطراب

اولين قدم در مورد مقابله با استرس و اضطراب، شناخت درست هيجان و فشارهاي رواني است كه شما تحمل مي‌كنيد، اين فشارها بايد تاثير قابل ملاحظه‌اي بر عملكرد شما داشته باشند تا يك اختلال محسوب شوند. فشارهاي ناشي از استرس بسياري از كاركردهاي شغلي، اجتماعي، رواني و تحصيلي شما را تحت تاثير قرار خواهند داد.

دومين قدم در مورد مقابله با استرس و اضطراب تشخيص منابع و سرچشمه هاي استرس است. اين راهبرد شما را قادر خواهد ساخت با موضع‌گيري‌هاي به موقع خود را از فشارهاي رواني خارج سازيد.

شما مي بايست راههاي شناخت و تشخيص احساسات هيجانات خود را ياد بگيريد و از همه مهمتر چگونگي مقابله با استرس و اضطراب و همچنين كنترل آنها را تمرين و تكرار كنيد اگر هيجانات شما شامل خشم و اندوه نفرت و پرخاشگري و غيره به صورت كنترل نشده باشند. اين فشارها رفتارهاي شما را در دست مي گيرند و قطعاً براي بهداشت رواني شما تهديد بسيار بزرگي محسوب خواهند شد.

حتماً مي‌دانيد كه مقابله با استرس و اضطراب يكي از مهارت هاي زندگي است كه افراد حتماً مي‌بايست از آن اطلاع داشته باشند. غيرقابل كتمان است كه در زندگي امروزي، شما استرس و اضطراب زيادي را متحمل ميشويد. از جمله، هنگام تصميم گيري مهم مانند ازدواج، انتخاب شغل، تحصيل و غيره شما در معرض فشارهاي رواني متعددي قرار خواهيد گرفت. در نتيجه شما ناگزير هستيد كه مهارتهاي مقابله با استرس و اضطراب را فرا بگيريد.البته نياز است در مورد برخي مشاوره نيز بگيريد مانند مشاوره قبل از ازدواجقبل از مشاوره ازدواج اين نكات را بايد حتما بدانيد!

مشاوره قبل از ازدواج جلسه دادگاه نيست كه حكم به جدايي شما بدهد، مشاوره ازدواج به شما كمك مي كند بتوانيد با يكديگر سازگار شويد و زندگي خوبي را شروع كنيد. مركز مشاوره ازدواج آويژه مشاوره پيش از ازدواج را ضروري مي داند. تصميم گيري چه براي دختر چه پسر حتما به يك مشاور خوب ازدواج مراجعه كنيد.

مشاوره تلفني استرس و اضطراب

اولين قدم در مورد مقابله با استرس و اضطراب، شناخت درست هيجان و فشارهاي رواني است كه شما تحمل مي‌كنيد، اين فشارها بايد تاثير قابل ملاحظه‌اي بر عملكرد شما داشته باشند تا يك اختلال محسوب شوند. فشارهاي ناشي از استرس بسياري از كاركردهاي شغلي، اجتماعي، رواني و تحصيلي شما را تحت تاثير قرار خواهند داد.

دومين قدم در مورد مقابله با استرس و اضطراب تشخيص منابع و سرچشمه هاي استرس است. اين راهبرد شما را قادر خواهد ساخت با موضع‌گيري‌هاي به موقع خود را از فشارهاي رواني خارج سازيد.

شما مي بايست راههاي شناخت و تشخيص احساسات هيجانات خود را ياد بگيريد و از همه مهمتر چگونگي مقابله با استرس و اضطراب و همچنين كنترل آنها را تمرين و تكرار كنيد اگر هيجانات شما شامل خشم و اندوه نفرت و پرخاشگري و غيره به صورت كنترل نشده باشند. اين فشارها رفتارهاي شما را در دست مي گيرند و قطعاً براي بهداشت رواني شما تهديد بسيار بزرگي محسوب خواهند شد.

حتماً مي‌دانيد كه مقابله با استرس و اضطراب يكي از مهارت هاي زندگي است كه افراد حتماً مي‌بايست از آن اطلاع داشته باشند. غيرقابل كتمان است كه در زندگي امروزي، شما استرس و اضطراب زيادي را متحمل ميشويد. از جمله، هنگام تصميم گيري مهم مانند ازدواج، انتخاب شغل، تحصيل و غيره شما در معرض فشارهاي رواني متعددي قرار خواهيد گرفت. در نتيجه شما ناگزير هستيد كه مهارتهاي مقابله با استرس و اضطراب را فرا بگيريد.البته نياز است در مورد برخي مشاوره نيز بگيريد مانند مشاوره قبل از ازدواجقبل از مشاوره ازدواج اين نكات را بايد حتما بدانيد!

هنگام‌ خريد ورق گالوانيزه  بايد به ضخامت، ابعاد و وزن آن دقت داشته باشيد. نوع بسته‌بندي ورق گالوانيزه با توجه به رول يا شيت بودن آن متفاوت است و گاها كيفيت بسته بندي صادراتي آن بسيار متفاوت مي باشد. اما جهت فروش داخلي نسبتا شبيه بوده، كه اطلاعات دقيق آن را از مركز فروش ورق گالوانيزه بپرسيد. ورق گالوانيزه از نظر ابعادي و شيوه‌هاي بسته‌بندي تنوع نسبتاً زيادي داشته و مطمنا  بسته بندي سفارشي اگر مدنظر مشتري باشد در تعيين قيمت ورق نقش خواهد داشت.

حتي بارها ديده شده كه بسته‌بندي غيراصولي ورق گالوانيزه موجب وارد آمدن آسيب و خساراتي به اين ورق شده است. از اين رو و به دليل اهميتي كه موضوع بسته بندي ورق گالوانيزه دارد، بازرگاني آرادآهن تصميم گرفت با انتشار مقاله‌اي، مشتريان خود را نسبت به اين مسئله و انواع شيوه‌هاي بسته بندي ورق گالوانيزه آگاه سازد. پس با ما در اين مقاله همراه باشيد.

خريد ورق گالوانيزه

براي خريد ورق گالوانيزه بايد به صورت دقيق، مشخصات فني آن را تعيين كنيد. منظور از مشخصات فني ورق گالوانيزه ابعاد، ضخامت و وزن آن است كه با قيمت ورق نيز رابطه‌ي مستقيمي دارد. به طور كلي ورق‌هاي گالوانيزه با ضخامت‌هاي 0.18 تا 6 ميلي‌متر و در عرض 1 يا 1.25 متر توليد مي‌شوند.

از ديگر مشخصات مهمي كه بايد هنگام خريد به آن دقت داشته باشيد، ميزان كوتينگ يا ضخامت لايه‌ي پوششي سطح ورق است. سطح ورق‌هاي گالوانيزه در طول فرايند توليد و يا گالوانيزه شدن با يك لايه يكنواخت عنصر روي پوشش داده مي‌شوند و اين لايه به آن‌ها خواصي چون: مقاومت در برابر خوردگي، زنگ زدگي و .. خواهد داد. منظور از درصد پوشش يا كوتينگ ضخامتي است كه اين لايه روي دارد و با ميزان ،مقاومت و طول عمر ورق رابطه‌ي مستقيمي دارد. بنابراين بايد حداقلي از ميزان كوتينگ ورق را با توجه به شرايط جغرافيايي و محيطي محل اجراي پروژه‌ي خود تعيين كرده و در هنگام خريد در نظر بگيريد.

اهميت بسته بندي ورق گالوانيزه

بسته بندي از ديگر فاكتورهايي است كه هنگام خريد ورق گالوانيزه بايد در مورد آن از مركز فروش اطلاعاتي را درخواست كنيد. اما چرا بسته بندي ورق گالوانيزه تا اين حد حائز اهميت است؟ اصلاً بسته بندي ورق گالوانيزه چه مزايايي دارد؟

قابليت جابه‌جايي: ورق‌هاي گالوانيزه معمولاً وزن زيادي دارند كه جابه‌جا كردن آن‌ها را بسيار دشوار مي‌كند. به خصوص كه شكل ورق مانندشان باعث آسيب پذيري آن‌ها در هنگام جابه‌جايي خواهد شد. به همين دليل در اكثر موارد ورق‌هاي گالوانيزه را به صورت رول شده بسته بندي مي‌كنند، تا حمل و نقل راحت‌تر و ايمن‌تري داشته و به سلامت به مقصد برسند.
جلوگيري از آسيب: بدون شك سطح صيقلي و صاف ورق گالوانيزه را ديده‌ايد. به علاوه اين سطح با لايه‌ي از عنصر روي پوشانده شده است. در صورتي‌كه اين مقطع فولادي به درستي بسته بندي نشود، احتمال اينكه سطح و يا لايه‌ي پوششي آن آسيب ببيند، بسيار زياد خواهد بود.
افزايش طول عمر: انبارداري و نگهداري ورق گالوانيزه در حالت كلاف و بسته بندي شده بسيار راحت‌تر است. به علاوه ورق رول شده كمتر در معرض شرايط آسيب‌زايي محيطي و جغرافيايي قرار گرفته و در مدت زمان بيشتري خواص خود را حفظ خواهد كرد.

شيوه هاي بسته بندي ورق

براي بسته بندي ورق‌هاي گالوانيزه از تجهيزات، وسايل و روش‌هاي مختلفي استفاده مي‌شود كه هر كدام از آن‌ها درجات متفاوتي از امنيت را براي ورق فراهم مي‌كنند كه در نتيجه قيمت نهايي فروش ورق گالوانيزه را تحت شعاع قرار مي‌دهند. در ادامه به توضيح اين شيوه‌ها خواهيم پرداخت:

شيوه‌ي 601: در اين روش دو لبه دروني و بيروني ورق توسط چهار تسمه شعاعي و يك تسمه محيطي تحت پوشش قرار مي‌گيرند؛ اما سطح ورق همچنان در معرض آسيب بوده و محافظت خاصي براي آن در نظر گرفته نمي‌شود. به همين دليل از اين شيوه در مواقعي استفاده مي‌كنند كه نياز به جابه‌جايي‌هاي طولاني و انبارداري‌هاي بلند مدت نباشد.
شيوه‌ي 621: در اين روش با استفاده از چهار تسمه شعاعي و دو تسمه محيطي لبه‌ها محافظت شده و به علاوه سطح ورق نيز با ورق‌هاي محافظ پوشش داده مي‌شود تا در برابر رطوبت محفوظ بماند. استفاده از شيوه‌ي بسته بندي 621 به دليل ايجاد سطح بالايي از ايمني و هزينه‌هاي مناسب بسيار رايج و متداول است.
شيوه 631: تنها تفاوتي كه اين شيوه با شيوه‌ي 621 دارد، استفاده از پالت‌هاي چوبي است كه براي حمل و نقل ورق امنيت بيشتري را به همراه خواهد داشت.
شيوه 641: براي بسته بندي ورق گالوانيزه در اين روش از شش تسمه شعاعي و سه تسمه محيطي استفاده مي‌شود. به علاوه سطح ورق نيز كاملاً با پوشش‌هاي امنيتي محافظت مي‌شود. در واقع اين شيوه از بسته بندي ورق گالوانيزه بسيار ايمن است، اما به دليل نياز به هزينه‌هاي بالا تنها در مواردي از آن استفاده مي‌شود كه نياز به انبارداري و نگهداري طولاني مدت ورق باشد.
شيوه 651: تنها تفاوتي كه اين شيوه با شيوه بسته بندي 641 دارد، استفاده از پالت‌هاي چوبي براي حمل و نقل و جابه‌جايي آسان‌تر و ايمن‌تر است. مسلماً اجراي اين شيوه نيز به هزينه‌هاي زيادي نياز دارد و به شدت بر روي قيمت نهايي خريد ورق گالوانيزه اثر مي‌گذارد. از اين رو اين شيوه، تنها براي صادرات به ساير كشورها مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

قيمت ورق

قيمت ورق‌ فولادي به نوع، ابعاد و كيفيت آن بستگي دارد. براي مثال ورق گالوانيزه مي‌تواند در دو نوع گالوانيزه گرم و يا سرد توليد شود. ورق‌هاي گالوانيزه گرم از ضخامت كوتينگ بالا و مقاومت زيادي برخوردار هستند. در مقابل ورق‌هاي گالوانيزه سرد به دليل اينكه در دماهاي بالا قرار نمي‌گيرند، كيفيت ظاهري خود را حفظ كرده اما لايه‌ي پوششي عميقي را به خود جذب نمي‌كنند. از اين رو مقاومت و استحكام كمتري در مقايسه با ورق‌هاي گالوانيزه گرم خواهند داشت.كيفيت از ديگر فاكتورهاي تأثيرگذار در قيمت ورق گالوانيزه است. اين مشخصه‌، رابطه‌ي مستقيمي با برند و مارك ورق دارد. هرچه كارخانه‌ توليدكننده ورق مجهزتر و به روزتر باشد و از مواد اوليه‌ي مرغوبتري استفاده كند؛ به طور قطع ورق توليدي از كيفيت بالاتر و در نتيجه قيمت بيشتري نيز برخوردار خواهد شد.

شايان ذكر است كه شما مي‌توانيدليست قيمت ورق گالوانيزه در انواع برندها و سايزها را در سايت آرادآهن مشاهده نماييد. همچنين در صورتي كه به مشورت با متخصصان نيازمند هستيد و يا سوالي در اين زمينه خريد ورق گالوانيزه داريد، مي‌توانيد با شماره‌ي 34055-031 تماس گرفته و به صورت رايگان از راهنمايي كارشناسان فروش ما استفاده كنيد.

فروش ورق گالوانيزه

فروش ورق گالوانيزه توسط مراكز مختلفي در سراسر كشور صورت مي‌گيرد. اما از آنجايي كه كيفيت و اصالت اين محصول بسيار حائز اهميت است توصيه مي‌كنيم كه خريد خودرا تنها در مراكز معتبرثبت نماييد.

مراكز فروش ورق معمولاً محصولات خود را از توليدكنندگان معتبر تأمين نموده و در هنگام فروش ورق گالوانيزه قيمت‌هاي خود را براساس تعرفه‌ها به شما اعلام مي‌كنند. در اين صورت مي‌توانيد آسوده خاطر باشيد كه به ورق فولادي با كيفيتي بالا و قيمتي مناسب دست پيدا كرده‌ايد.

مركز پخش انواع ورق فولادي در ايران

از ديگر خدمات ويژه بازرگاني آراد آهن امكان ثبت سفارش به صورت غيرحضوري است. شما مي‌توانيد با سفارش آنلاين ورق سياه و گالوانيزه از طريق فرم‌هاي مشخص شده در سايت، محصولات خود را درخواست كرده و بعد از دريافت مشاوره‌ي رايگان در كوتاهترين زمان ممكن آن‌ها را در هرنقطه از كشور تحويل بگيريد.

منبع : دانشجو اينترنشنال

انواع تبخال و روش هاي درمان آن

تبخال چيست؟

تبخال نوعي عفونت ويروسي است كه به صورت زخم و تاول‎هاي كوچك و بزرگ آبدار در سطح پوست نمود پيدا مي‎كند. پوست بخش‎هاي مختلف بدن از قبيل لب، دهان، اندام‎هاي تناسلي، ران، باسن، گردن، گوش، كف دست و نقاط مختلف صورت در معرض اين بيماري قرار دارند. بيماري فوق مانند ساير بيماري‎هاي ويروسي، واگيردار و به‎شدت مسري است.

انواع تبخال

HSV-1

 اين نوع از ويروس هرپس، علت اصلي ايجاد تبخال دهاني است و موجب ايجاد بروز زخم و تاول در اطراف دهان و صورت مي‌شود. اين ويروس اگر براي اولين بار در فرد فعال شود همراه با تب، گلو درد و علائمي شبيه آنفلوآنزا خواهد بود. اين ويروس اگرچه سبب بروز اين عارضه در اطراف دهان مي‌شود اما مي‌تواند از طريق سكس دهاني منجر به تبخال تناسلي شود.

HSV-2

اين نوع از ويروس هرپس موجب ايجاد اين عارضه در دستگاه تناسلي زنان و مردان مي‌شود. اين ويروس از طريق رابطه جنسي محافظت نشده از فرد آلوده به فرد ديگر منتقل مي‎شود. ممكن است ابتدا اين ويروس در دستگاه عصبي پنهان شود و علائمي از خود بروز ندهد و مدت‌ها بعد بر اثر عوامل تحريك‎كننده نمايان شود.

انواع ويروس تبخال در بدن

ناحيه تناسلي

تبخال تناسلي، يك بيماري عفوني بسيار شايع است كه از طريق رابطه جنسي با فرد آلوده منتقل مي‎شود. اين بيماري اغلب توسط ويروس Herpes Simplex نوع 2 بروز مي‎كند.

ويروس به محض ورود به ناحيه تناسلي، تاول‎هاي آبدار و عفوني ايجاد مي‎كند. زنان بيشتر از مردان در معرض ابتلا به اين بيماري قرار دارند. دليل اين موضوع، ترشح و رطوبت بالا در ناحيه تناسلي اين افراد است كه بستر مناسبي براي رشد ويروس ايجاد مي‎كند. علاوه بر اندام‎ها و مجاري تناسلي، تبخال كشاله‎ ران‎، مقعد و باسن نيز ممكن است بر اثر اين ويروس ايجاد شود.

تبخال صورت

 اين عارضه در نقاط مختلف صورت اتفاق مي‌افتد و به شكل تاول يا زخم بروز پيدا مي‎كند. در ادامه به انواع آن اشاره مي‌كنيم.

 چشم

تبخال چشمي از ويروس Herpes Simplex نوع 1 نشات مي‎گيرد. از علائم بروز اين مشكل مي‎توان به التهاب، سوزش، خارش و قرمزي داخل يا اطراف چشم اشاره كرد.

وجود عفونت و ترشح بي‎دليل از چشم و حساسيت به نور را نيز مي‎توان به علائم فوق اضافه كرد. تشخيص اين بيماري به‎دليل شباهت علائم آن با حساسيت‌هاي فصلي يا آلرژي كمي دشوار است، اما به محض تشخيص بايد براي درمان اقدام كرد زيرا در برخي موارد آسيب‎هاي جبران‎ناپذيري در چشم بر جاي مي‌گذارد.

دهان، زبان و حنجره

دهان به‎دليل داشتن مخاط و رطوبت، محيطي بسيار مناسب براي گسترش و فعاليت ويروسHerpes Simplex است. ايجاد بثورات مربوط به اين بيماري در داخل دهان در مقايسه با اطراف دهان فراواني كمتري دارد.

درد و سوزش حاصل از تاول در اين محيط‌ها به حدي شديد است كه خوردن و آشاميدن را با مشكل روبه‎رو مي‌كند.

80 درصد ويروس تبخال دهان توسط نوع 1 آن ايجاد مي‌شود. البته ويروس نوع 2 نيز در ايجاد زخم‎هاي دهاني نقش دارد. اين وضعيت بيشتر در مقاربت‎هاي دهاني رخ مي‎دهد.

لثه، روي زبان، داخل لپ، سقف دهان، گلو و حنجره محيط مناسبي براي تشكيل اين تاول‎هاست. گاهي اوقات غدد لنفاوي و مري نيز دچار زخم و التهاب مي‎شوند كه البته اغلب اين مورد براي كودكاني كه براي اولين‎بار به اين عارضه دچار مي‌شوند، اتفاق مي‌افتد.

علت تبخال

علت ايجاد اين بيماري، تماس مستقيم يا غيرمستقيم با افراد درگير با ويروس Herpes Simplex است. اين بيماري به‎شدت مسري است و از راه‎هاي مختلفي از يك فرد به ديگري منتقل مي‎شود. مايع موجود در تاول‎ها به‎شدت عفوني است. ويروس‎ها در صورت بسته بودن تاول (دلمه پر از آب) نيز قابليت سرايت دارند. مواد موجود در تاول در صورت پارگي، به ساير بخش‎ها سرايت كرده و بافت‎هاي اطراف را آلوده مي‎كند. اين فرآيند بعد از 4 الي 5 روز از ايجاد تاول‎ها رخ مي‎دهد.

علاوه بر زخم، بزاق فرد آلوده حاوي مقادير زيادي ويروس هرپس است. انتقال مستقيم با بوسه، صحبت، عطسه و دست دادن با افراد آلوده انجام مي‎شود. اين ويروس تا دو روز مي‎تواند خارج از بدن زنده بماند. به همين دليل استفاده از كارد، چنگال، قاشق و وسايل شخصي (حوله، دستمال، تيغ اصلاح و…) به عدم‌انتقال ويروس كمك مي‎كند.

روش هاي درمان تبخال

درمان تبخال با دارو و پماد

داروهاي ضدويروسي براي درمان سريع تبخال انواع مختلفي دارند كه از جمله آنها مي‌توان به آسيكلووير، فام سيكلووير و والاسيكلووير اشاره كرد. به عقيده سازمان غذا و داروي آمريكا مصرف داروهاي ضد ويروسي براي بيماران تبخالي مبتلا به نقص سيستم ايمني ضرورت دارد. داروهاي ضد ويروس، مدت زمان درگيري و درد و عوارض حاصل از آن را كاهش مي‌دهند. شكل‌هاي مختلف  مصرف اين داروها شامل مصرف موضعي، خوراكي و تزريقي است.

حالت تزريقي براي رفع تبخال بيشتر براي افرادي استفاده مي‌شود كه از عفونت شديد، اگزماي شديد و نقص سيستم ايمني رنج مي‌برند. مصرف‌كنندگان داروهاي سركوب‌كننده سيستم ايمني نيز در اين گروه جاي مي‌گيرند.

 به داروهاي موثر در زمينه رفع سريع تبخال مي‌توان داروهاي آنتي‌بيوتيك و مسكن را نيز اضافه كرد. اين دسته از داروها براي دردهاي شديد و رفع عوارض پوستي عفوني مورد استفاده قرار مي گيرند.

درمان تبخال با ليزر

در اين روش يك پرتو ملايم نور، بر روي ناحيه آسيب‌ديده تابانده مي‌شود. اين عمل موجب تحريك، تنظيم و تسريع عملكرد سلولي مي‌شود كه به‌ بهبود و ترميم بافت آسيب‌ديده در تبخال و پيشگيري از شيوع بيشتر آن كمك مي‌كند.

البته اين روش نيز همچون دارو درماني به صورت مقطعي اثرگذار است. به اين معنا كه ويروس هرپس بعد از درمان نيز در بدن باقي مانده و امكان عود مجدد عوارض پوستي وجود دارد. ليزر درماني بيشتر براي نواحي تناسلي مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

براي درمان اين عارضه معمولا از ليزرهاي سرد LLLT استفاده مي‌شود. زمان لازم براي ليزر درماني ثابت نيست و به محل و گستردگي عارضه بستگي دارد.

رفع تبخال با اين روش يك روزه نيست. زيرا محل تحت درمان بعد از گذشت دو هفته بهبود پيدا مي‌كند. آميزش جنسي بايد به بعد از بهبودي نسبي محل تحت درمان موكول شود.

 https://bit.ly/3NsCvMi

https://did.li/f9LNf

چگونه خانه خود را سبز كنيم؟

وسايل موردنياز براي داشتن يك خانه سبز: قلم‌مو و فرچه رنگ، سطل، تينر، مقداري زيادي رنگ سبز و دست نگه‌داريد. شوخي كردم! اگر فكر مي‌كنيد قرار است به شما ياد دهم قلم‌مو به دست گرفته و خانه را به رنگ سبز نقاشي كنيد، سخت در اشتباهيد. در اين مطلب نه از رنگ و تينر و قلم‌مو خبري هست و نه از نقاشي!

هدف اين مطلب چيست؟

هدف اين مقاله آشنا كردن شما با سبك جديدي از طراحي دكوراسيون داخلي به نام طراحي داخلي سبز است. طراحي داخلي سبز، معماري سبز يا معماري پايدار يك سبك طبيعت‌گرايانه محسوب مي‌شود. اين سبك طراحي كه به آن طراحي بيوفيليك هم مي‌گوييم، خانه‌ي شمارا به مكاني آرامش‌بخش و صميمي تبديل مي‌كند. همچنين مزاياي ديگري هم دارد كه در ادامه خواهيد ديد.

در اين مطلب قرار است كه كمي درباره‌ي طراحي داخلي سبز ياد بگيريم. با المان‌هاي معماري سبز آشنا شويم و بفهميم كه چگونه مي‌توانيم با كمترين دردسر يك خانه سبز داشته باشيم. در اين مقاله مي‌خواهم به شما بگويم كه:

"اگر روياي زندگي در دل طبيعت، در جوار گياهان و در محيطي سرسبز داريد، روي‌اي‌تان آن‌قدرها هم دور نيست."

 من به شما ياد مي‌دهم كه چگونه به ساده‌ترين شكل ممكن طبيعت را به دل خانه خود بياوريد. براي گرفتن كلي ايده سبز تا انتها با من همراه باشيد.

خانه سبز كجاست؟

خانه سبز هركجا مي‌تواند باشد. مثلاً خانه‌ي من؛ يا خانه شما، حتي خانه دوست‌تان! منظورم از خانه سبز خانه‌اي است كه به‌وسيله‌ي گياهان و عناصر طراحي داخلي سبز احاطه‌شده. يك خانه سبز نه‌تنها مكاني مناسب براي زندگي خانواده است، كه جايي مناسب براي گياهان هم بايد باشد. درواقع قرار نيست به‌تنهايي در خانه سبز زندگي كنيد چراكه هم‌خانه‌هاي مهرباني در كنار شما زندگي مي‌كنند.

خانه سبز مي‌تواند يك خانه استاندارد باشد. يعني در ساخت آن از مواد آلوده‌كننده محيط‌زيست يا مواد غيرقابل بازيافت استفاده نشده باشد. در علم معماري سبز براي افزايش سرانه فضاي سبز شهري، راه‌هاي خوبي وجود دارد. مثلاً محوطه‌سازي در فضاهاي غيرقابل استفاده و مطرود مثل تراس، پشت‌بام، ديوار و سقف منازل. رعايت اين موارد در ساخت و طراحي دكوراسيون يك خانه مي‌تواند آن را به يك خانه سبز واقعي تبديل كند.

چرا طراحي فضاي سبز داخلي؟

در معماري شاخه‌اي جذاب به نام دكوراسيون داخلي سبز داريم. اين سبك خصوصاً در بين خانواده‌هاي جوان موردتوجه و استقبال قرارگرفته و معماري پايدار هم گفته مي‌شود. آلودگي هواي شهرها ما را مجبور كرده كمي سبك زندگي خود را تغيير دهيم. به همين دليل بعضي خانواده‌ها از شهرهاي بزرگ كوچ كرده و به حاشيه شهر، شهرهاي كوچك يا مناطق روستايي نقل‌مكان مي‌كنند. عده‌ي ديگر هم تلاش مي‌كنند با كمك طراحي فضاي سبز داخلي، كيفيت زندگي‌شان را بالا ببرند.

طراحي داخلي سبز مي‌گويد كه تمام عناصر، چيدمان و ابزارها بايد با طبيعت سازگار باشند. مثلاً استفاده از نور طبيعي در يك خانه سبز بسيار ضرورت دارد. استفاده از گياهان، عناصر چوبي و قابل بازيافت هم بخش ديگري از قوانين معماري سبز است. معماران سبز تلاش مي‌كنند كه فوايد و مزاياي طراحي فضاي سبز داخلي را براي مردم توضيح دهند. ازآنجاكه مسئله محيط‌زيست يك مسئله عمومي است، بايد با مشاركت همه ما حل شود.

مزاياي داشتن يك خانه سبز چيست؟

بعضي اعتقاد دارند هدف نهايي معماري سبز پايداري ساختمان است. اما من فكر مي‌كنم نه‌تنها پايداري ساختمان، كه پايداري و بقاء ما هم از اهداف معماري سبز است. يعني اينكه ساختمان به شكلي طراحي شود كه هم نيازهاي خودش و هم احتياجات ساكنانش را برطرف كند. درك اين مسئله در حال حاضر كمي مشكل است. اما در آينده? نه‌چندان دورودراز ساختمان‌هاي سبز جايگزين خانه‌هاي فعلي مي‌شوند. طراحي خانه سبز هم براي صاحب‌خانه و هم محيط‌زيست نتايج مثبتي به همراه دارد. در ادامه تعدادي از مزاياي داشتن يك خانه سبز را مي‌بينيد:

• سازگاري و حفظ محيط‌زيست
• بهبود كيفيت هوا
• افزايش انرژي و كاهش علائم افسردگي
• افزايش خلاقيت
• تعديل دما
• ايجاد عايق صوتي
• كاهش اتلاف انرژي
• افزايش اميد به زندگي

راهكارهايي براي داشتن يك خانه سبز

• گل و گلدان

بدون گل‌ها و گياهان خانه سبز هيچ معنايي ندارد. يا بهتر بگويم داشتن يك خانه سبز باوجود گياهان در محيط خانه معنا پيدا مي‌كند. در طراحي فضاي سبز داخلي مي‌توانيد از انواع گلدان و فلاورباكس كمك بگيريد. گياه موردعلاقه‌تان را انتخاب كنيد و در گلدان بكاريد. يك گوشه دنج و نورگير براي آن پيدا كنيد. از اين به بعد فقط بايد مراقب آب و غذاي هم‌خانه جديدتان باشيد. در انتخاب گياه مطمئن شويد كه شرايط كافي براي نگه‌داري از آن را داريد. چون بعضي گياهان در فضا خانه زود پژمرده مي‌شوند. به نظر من گياهان آپارتماني و انواع بونساي انتخاب خوبي هستند.

• ديوار سبز

جز كوبيدن قاب عكس, تابلو، ساعت و مجسمه چه كار بهتري با يك ديوار مي‌شود كرد؟ حقيقت اين است كه ديوارها بيشتر از هر بخش ديگري از ساختمان به ما براي انجام كارهاي خلاقانه فضا مي‌دهند. اين مساحت زياد اكثر وقت‌ها خالي و بي‌استفاده مي‌ماند. با ايجاد ديوار سبز با يك تير دو نشان مي‌زنيد. اول اينكه از حجم سادگي و خلوت ديوار كم مي‌كنيد و دوم اينكه يك فضاي سبز عمودي ايجاد مي‌كنيد.

ديوار سبز انواع مختلفي دارد كه با توجه به بودجه و كاربرد آن مي‌توانيد يكي را انتخاب كنيد. من ديوار سبز خزه‌اي را براي ساخت يك قاب يا حتي پوشاندن كل ديوار پيشنهاد مي‌كنم.

• حوض و آب‌نما

براي داشتن حوض و آب‌نما لازم نيست حتماً حياط داشته باشيد. نمونه‌هاي جمع‌وجوري‌تري هم براي استفاده در منازل ويلايي و آپارتماني وجود دارد. صداي جريان يافتن آب در فضاي خانه حال همه را خوب مي‌كند. مي‌توانيد بخشي از خانه را به اين المان‌ها اختصاص دهيد. بد نيست گلدان‌هايتان را هم در نزديكي حوض و آب‌نما بچينيد تا آن‌ها هم حس كنند در خانه هستند.

• تراس سبز

اگر در خانه خود بالكن، تراس يا بهارخواب داريد جاي خوشحالي است. چون يكي از راهكارهاي من براي داشتن يك گوشه سبز در خانه، ايجاد فضاي سبز در تراس منزل است. تراس سبز را مي‌توانيد خودتان بسازيد يا اينكه از متخصص كمك بگيريد. مي‌توانيد كف آن را با چمن بپوشانيد يا از انواع گلدان و گياهان رونده استفاده كنيد. تراس شما ارتباط مستقيمي با فضاي بيرون دارد. با ساخت يك تراس سبز هم خودتان از آن بهره مي‌بريد و هم همسايه‌هايتان.

• يك شركت طراح فضاي سبز

قرار نيست كه همه كارها را به‌تنهايي انجام دهيد. اگر قصد انجام تغييرات اساسي داريد، از يك شركت طراح و مجري فضاي سبز مشاوره بگيريد. معمولاً اين شركت‌ها با توجه به بودجه و شرايط خانه‌ي شما، پيشنهاد‌هاي خوبي ارائه مي‌كنند. پس در اينترنت جستجو كرده و يك شركت متخصص در معماري سبز را پيدا كنيد.

مرور آنچه گفتيم

به انتهاي اين مطلب رسيديم. درباره خانه سبز و ويژگي‌هاي خاص آن خيلي صحبت كرديم. از اهداف، چيستي، چرايي و حتي درباره مزاياي داشتن خانه سبز گفتيم. اميدواريم اين مطلب براي شما جذاب بوده باشد. اگر شما هم ايده سبزي براي داشتن يك خانه سبز داريد با ما به اشتراك بگذاريد. ما در شركت ايده سبز ايده‌هاي سبز شمارا به واقعيت تبديل مي‌كنيم.

منبع: فروشگاه آريانا بهشت

Google Voice يك سرويس تلفن اينترنتي رايگان است كه به شما امكان مي دهد تمام خدمات تلفن همراه خود را تركيب كنيد و تماس ها را همزمان به چندين دستگاه ارسال كنيد.

اگر در خانه تلفن ثابت و همچنين تلفن تجاري و تلفن هوشمند شخصي خود داريد، به جاي پرش بين سه شماره و دستگاه مختلف، مي‌توانيد يك شماره Google Voice ساده بدهيد و وقتي كسي تماس مي‌گيرد، اصلاً به شما اطلاع داده مي‌شود. سه عدد

همچنين مي‌توانيد از Google Voice در رايانه براي برقراري تماس و دريافت تماس استفاده كنيد. اما قبل از اينكه بتوانيد از هر يك از ويژگي هاي Google Voice استفاده كنيد، ابتدا بايد يك حساب Google داشته باشيد . همچنين بايد يك شماره تلفن همراه يا تلفن ثابت مستقر در ايالات متحده داشته باشيد.

براي كاربراني كه تعداد زيادي تلفن و شماره براي مديريت دارند، Google Voice يك منبع عالي براي ادغام چندين كانال ارتباطي است. همچنين براي مسافران معمولي كه مجبور به پرش بين هواپيماهاي حامل هستند نيز خوب است. اگر متوجه شديد كه شماره تلفن خود را تغيير مي‌دهيد و هزينه زيادي براي تماس‌هاي بين‌المللي مي‌پردازيد، يا براي آن دسته از كاربراني كه به دنبال ضبط تماس‌هاي دريافتي به صورت رايگان هستند، اين نيز يك گزينه عالي است.

در اينجا يك راهنماي گام به گام براي شروع استفاده از Google Voice آورده شده است.

نحوه تنظيم Google Voice در رايانه

1. به وب سايت Google Voice برويد .

2. اگر قبلاً وارد حساب Google خود نشده ايد، وارد شويد.

3. كد منطقه يا شهر خود را در كادر متني Google Voice وارد كنيد.

4. در منوي كشويي كه ظاهر مي شود، يك شماره تلفن را انتخاب كنيد.

وب 2 يك عدد انتخاب كنيد

وارد كردن كد منطقه يا شهر به Google Voice كمك مي‌كند تا شماره‌اي مرتبط با محل زندگي‌تان به شما اختصاص دهد.

اوليويا يانگ/Business Insider

5. سپس از شما خواسته مي شود شماره تلفن موجود خود را تأييد كنيد. در صفحه‌اي كه بارگيري مي‌شود، روي «تأييد» كليك كنيد.

6. شماره اي را كه مي خواهيد Google تماس هاي شما را به آن فوروارد كند تايپ كنيد.